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?番茄越红越熟越防癌 公认效果最好的防癌菜吃起来

提到番茄,很多人会想到番茄红素。研究发现,这种植物化学物清除自由基的能力远超维生素C、胡萝卜素和维生素E,可有效保护身体免受氧自由基

2019-09-19
?病从口入吃了容易致癌的食物 减少致癌物质的接触

所谓致癌食物只是增加患某些癌症的风险,并不是说吃了这些食物就一定得癌。以为吃了致癌食物就会得癌,这是最常见的错误,这个错误直接导致

2019-09-18
?每天吃炸鸡易早衰 减少油炸食品危害的方法

炸鸡是很常见的油炸食品也是现在很多人喜欢吃的食物,最近有研究表明每天吃炸鸡易早衰,那么油炸食品有哪些危害呢?吃完油炸食品要如何排毒

2019-09-17
?养好胃需要做好的日常措施 推荐养胃食谱可多吃

胃,是人体消化食物摄取营养的重要部位,但是由于如今生活节奏的加快,许多人没有好好的吃饭从而导致了胃部疾病的多发,一般的胃病就是胃痛

2019-09-14
?长期素食容易缺铁 长城彩票官网补铁有误区

有研究称,人体所需铁元素主要通过红肉补充。这使得素食主义者往往容易缺铁。那么,吃什么可以补铁呢?和360常识网一起来看看吧。补铁食物

2019-09-14
?记忆力越来越差 赶紧食疗补一补提高记忆力

在大众的印象里,老人通常都是记忆力不好的,如果记忆力严重衰退可能对生活造成严重影响,那么老人吃什么可以提高记忆力?和360常识网一起看

2019-09-11
?早餐怎么吃对肠胃好 调节肠胃的水果推荐

现在很多人因为工作的原因及不良的长城彩票官网习惯导致肠胃不好,那么肠胃不好早餐要怎么吃呢?有助调节肠胃的食物有哪些呢?下面就和360常识网来

2019-09-09
?国民蔬果摄入不足 蔬果吃太少对身体的影响大

国民蔬果摄入不足,于是,很多的营养专家呼吁大家每天要吃一斤的蔬菜和半斤的水果,这样才能让身体更长城彩票注册,减少很多慢性疾病的发生。下面和

2019-09-08
?挑食的危害到底有多大 对付宝宝挑食的对策

挑食,指的是在长城彩票官网过程中对食物有较为明显的挑剔。主要针对于少年儿童,由于口味偏好或者身体原因只倾向于吃某几种食物,很多儿童表现在不

2019-09-07
?主食吃不对体重涨得快 主食摄入不足的后果很严重

现在对于女生来说,可能都希望自己的身材很好,颜值也很高,但是,却不是每一个人都可以这样的,所以如果有的人对自己的身材不满意的话,那

2019-09-06
?不要盲目贴秋膘 秋冬滋补身体可多吃的食物

俗话说秋冬进补,来年打虎。立秋过后,气温逐渐变凉,人的食欲也开始增加,因此,民间常以秋季进补来恢复和调节人体各脏器机能,以达到冬季

2019-09-06
?暴饮暴食会不会让胃撑大 别再为你的能吃找借口了

每次暴饮暴食过后,人们总会觉得自己的饭量比平时大,这时候人们往往想起一句老话:胃被撑大了。但是,胃是否真的能被撑大?少吃东西,胃就

2019-09-06
?立秋养肺是重点 学会正确的方法肺部越来越长城彩票注册

众所周知,在季节变化的时候身体也会有一些明显的异常出现,特别是到了干燥的秋冬季节,此时空气中湿度降低,如果没有采取保养措施,容易感

2019-09-06
?食盐的功效与作用 明明白白限盐实现限盐目标的要点

自己做饭时,盐和咸味调味品的量可以控制。不过,从超市直接购买的很多包装食品,也是盐摄入的重要来源,不可忽视。有时候,这些食品不是加

2019-09-06
?果汁的害处不亚于碳酸饮料 少喝果汁多喝水为宜

大家都知道碳酸饮料不长城彩票注册,含糖多对身体不益,大家潜意识认为果汁比碳酸饮料长城彩票注册,然而美国的一项研究显示,饮用过多的果汁同样危害长城彩票注册

2019-09-06
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